什么原因导致多囊卵巢？自然界中有许多金属，其中有些是有益的，有些则对身体有害。例如，当以适当的数量和比例消费时，锌和铜对细胞健康是必不可少的，但如果过量，它们可能会产生毒性。还有一些金属，即使是少量的也是非常有毒的，如铅、汞和镉。今天我们讨论的是3种可导致多囊卵巢综合症的金属，即铜、镍和锂。

　　铜是人体必需的金属，但每天的需求量只有0.8毫克，而且几乎每个人都能从饮食中获得足够的铜。我计算了自己的饮食，远远超过4mg/d。此外，我们的自来水管道大多是由铜制成的，所以有时铜的摄入量甚至会超过限额。我查阅了几项研究，其中提到患有多囊疾病的妇女的血清铜浓度高于健康妇女，而且铜浓度升高与高睾酮和高LH之间有显著关系。美国国立卫生研究院的一份报告还指出，该药片的副作用之一是导致锌铜比例失衡，从而促进铜的积累并加速锌的流失。

　　镍被广泛用于硬币、珠宝、电池、电镀、焊接和医疗设备，我们主要通过受污染的水和食物摄入。患有多囊卵巢综合症的妇女的血清镍浓度比健康妇女高59.3%，而且镍浓度越高，性激素结合蛋白越低。性激素结合蛋白会阻止游离睾丸激素，低水平意味着更多的游离睾丸激素。更令人担忧的是，糖尿病患者的血清镍浓度几乎是健康人的两倍，这表明镍可以引起胰岛素抵抗并导致糖耐量受损。

　　锂是一种银白色的金属，目前最常用于几乎所有电子设备中的锂电池。由于患有多囊症的妇女的卵泡液中缺乏肌醇，而肌醇是一种通常用于传递FSH的卵泡成熟促进信号的营养物质。而由于研究表明，锂会抑制肌醇单磷酸酶的活性，从而阻止细胞合成肌醇，所以锂的积累可能是肌醇代谢受损的原因。事实上，有文献报道，15%的双相情感障碍妇女在接受锂治疗后会出现月经异常。锂在食物中只以微量存在，但废弃的锂电池造成的环境污染会增加食物中的锂含量，从而通过食物链进入人体。

　　最后，多囊综合征患者可以尝试含有D-手性肌醇的产品，这种成分可以改善排卵，调节激素平衡，调节胰岛素抵抗，改善月经紊乱，改善代谢综合征、2型糖尿病、不孕症和多囊卵巢综合征（PCOS）患者的脂肪瘤。研究表明，卵泡中的高MYO水平可以是卵泡发育良好和卵子质量好的标志。通过服用D-手性肌醇可以改善卵母细胞质量，恢复卵巢的自发活动，从而恢复生育能力，增加大多数多囊患者排卵的可能性。