男人的必修课--了解自己的最佳机会

　　生孩子是做人的一个重要部分。过去，负担主要在妻子身上，但丈夫也发挥着重要作用，因此，想要孩子的男性必须了解男性生育能力。

　　一个人可以生孩子的年限没有限制。

　　有一句话，你知道的。男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。女人听了肯定不舒服，但当你引用生育能力，还有点道理的时候，你要服气哟。美中不足的是，妇女有严格的生物钟来进行生育。当你超过35岁或40岁时，不仅生育能力下降，而且有缺陷的胎儿的风险也会增加，这是由染色体变异随年龄增长造成的。50岁以后，月经停止，不再有排卵，所以生育能力得到保证。

　　那么男人呢？另一种 "景观"，生育能力不太可能受到年龄的限制。经常听到有孩子在90岁甚至100岁时出生。中国古代文献早就报道了 "80岁老人生育"，最近还有活生生的例子，例如广西的一位寿星在20年前以近90岁的年龄成为父亲。例如，在瑞典，一个活到120岁的人在85岁时再婚，并有8个孩子；在前苏联，一个名叫Ahanhel Bukhania的农民活到112岁。前苏联的一个名叫A.的农民。布哈尼娅在112岁时结婚，生了一个孩子，这可能是世界上高龄生育的吉尼斯纪录。

　　鄂尔多斯60岁助孕男孩

　　1、不难看出，男人生孩子的年限是没有上限的。这有科学依据吗？德国慕尼黑的专家对60至89岁的老年男子和24至33岁的年轻男子各20名受试者，测试了他们的精子，并作了比较，结果显示老年男子的精子不会老化，而且精子的密度也比年轻人高一筹。结果显示，老年男子的精子没有老化，而且精子密度比年轻男子高。看来，老年男性的生育能力在年龄上并没有被高估。

　　2、关键一：男人生孩子的最佳年份

　　3、年龄在30至35岁之间的父亲拥有最好的孩子。

　　4、虽然男人可以一辈子做父亲，但从优生学的角度来看，有一个最佳的年龄范围。以精子质量为例，老年男性的精子虽然不老化，密度甚至更高，但活动力却有明显的动态下降，不活动和畸形精子的数量增加了20%，精子的代谢率也有所下降，代谢也产生了大量的废物，对后代的负面影响可想而知。

　　当一个男人达到35岁时，他体内的雄性激素也开始减少，每过一年，睾丸激素的分泌平均减少1%。与女性一样，男性也有生殖的生物钟，但这个钟在男性身上更加灵活。

　　根据男性生殖的生物钟，法国遗传学家莫里斯的研究表明，父亲在30至35岁之间拥有最好的孩子。这是因为男人的精子质量在30岁达到顶峰，然后持续5年，直到35岁，之后就会下降。

　　随着男性年龄的增长，他的精子和卵子一样，不仅有遗传问题，而且使卵子受精的能力也会下降。男人年龄越大，他的精子质量越差，基因变异越多，就越有可能携带疾病风险。到目前为止，大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。因此，男人最好尽快成为一名父亲。

　　关键二：生孩子前戒烟6个月

　　吸烟过多会导致精子畸形，长期吸烟者的正常精子数量也会平均减少约10%。每天吸烟21至30支的人，畸形精子的发生率明显更高，而吸烟超过30支的人，畸形精子的发生率甚至更高。吸烟时间越长，畸形精子就越多，随着正常精子的数量不断减少，精子的活力也会下降。同事们还发现，戒烟后需要六个月的时间，精子才能恢复正常。

　　此外，对5000多名孕妇的分析发现，那些丈夫每天吸烟超过10支的孕妇的产前死亡率要高得多；他们吸烟越多，死亡率越高。此外，丈夫吸烟的妇女比丈夫不吸烟的妇女多出大约2.5倍的缺陷儿童。

　　因此，想生孩子的男性应该尽早戒烟，妻子应该尽量远离吸烟的人和环境。

　　关键3：一次高考后，需要三个月才能生孩子

　　最近全球男性精子质量的下降已经引起了全世界的关注。许多专家认为，一些男性酗酒和吸烟的不良生活方式是导致精子质量下降和生殖健康不良的主要原因之一。据许多医生说，许多到诊所就诊的男性并不关心饮酒和吸烟的问题，因为他们认为在准备生孩子之前，适当的控制就足够了，而忽略了这种不健康的生活方式对身体的逐渐影响。

　　一些研究发现，长期酗酒的病人会出现睾丸萎缩，从而导致精液质量下降。因此，男人喝一次酒对精子造成的伤害不会在一两天内恢复，至少需要三个月才能恢复到喝酒前的精子质量。专家认为，想要孩子的男人至少要在喝酒后三个月才能让妻子受孕，以确保胎儿的健康。

　　关键4：男人要想生儿子，必须更努力工作