多囊卵巢治疗

多囊卵巢患者吃什么?

  多囊卵巢是导致妇女不孕的主要原因之一,除了不孕的风险外,还可能影响妇女的月经,并使其发胖。目前,有许多方法可以治疗多囊卵巢。具体的治疗方法要根据病情来决定,与饮食相结合有很好的治疗效果。那么,什么对多囊卵巢有好处?让我们来看看。

  1、多囊卵巢饮食控制食盐用量,要根据患者的病情和内分泌功能的程度做出调整,不是所有内分泌功能失调的患者都要严格限盐。

  患者应注意饮食,多选择低血糖指数的食物,最好是优质蛋白的食物,注意补充纤维素和维生素丰富的食物,低脂低糖饮食。不偏食,五谷杂粮,新鲜蔬菜和水果,牛、羊、猪的瘦肉,家禽和鸡蛋,牛奶,鱼和虾都可以食用。

  3、饮食要清淡,一定要避免辛辣刺激的食物,一定要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。重要的是要避免吃咸的食物(包括腌制的食物)、辛辣刺激的食物(包括辣椒、酒精、大虾和螃蟹)、受污染的食物(包括腐烂变质的食物、剩菜等)和烧烤的食物。对于多囊卵巢综合征患者来说,最重要的是避免蛋糕和馅饼。

  为了通过控制饮食避免吸收不足,多囊卵巢综合征患者应每天补充钙和含有叶酸的多种维生素,并根据情况每天喝最多8杯水。

  多囊卵巢的营养疗法

  1、红葡萄酒梨子酱。

  材料:2个雪梨,300毫升红葡萄酒,1块冰糖。

  准备工作:取300毫升红葡萄酒,放在一个小锅里。加入冰糖,用中火煮沸。利用这段时间将梨子去皮,切成两半并去掉梨核。葡萄酒沸腾后,立即加入梨子,在烹饪过程中,不断用勺子将红酒滴在未浸泡在汤中的梨子上,使其上色。盖上盖子,炖煮20分钟,每隔5分钟翻动一次梨子,使其均匀入味。从火上移开,待其冷却,然后切片并食用。

  2、鲤鱼豆腐汤

  材料:1条鲤鱼、200克豆腐、2克盐、2克白胡椒、1茶匙食用酒、油、葱和姜。

  准备工作:将鲤鱼去鳞和内脏,用料酒擦拭,用盐腌制10分钟,将豆腐切成小块,放在一边。在锅中加入少许油,将鲤鱼两面煎至金黄色。倒入大量的水,然后加入切片的葱和姜。大火烧开,煮至汤色变白,然后加入豆腐,转为小火慢炖。加入一小撮盐和胡椒粉,炖10分钟,直到汤变稠。