兰兰：我现在已经怀孕三个月了，由于我们都是独生子女，我肚子里的孩子得到了很多的爱和关注。自从我怀孕以来，我一直是家里的焦点。婆婆每天都给我吃桂圆、燕窝等补品，说是 "一个人吃补品，两个人吃补品"，将来孩子会很强壮。我母亲还时不时地给我寄些补品，有一天她说要买人参。我可以服用这些保健品吗？补药吃多了不好吗？

　　在怀孕期间，母亲需要服用整个系列的营养物质，以满足婴儿成长的需要，但她不应该滥用强化药物。现在，家庭通常有较高的生活水平，所以大多数准妈妈在日常生活中不会出现营养缺乏的情况。一个没有营养缺乏的人过多地摄入营养补充剂可能会干扰正常饮食的吸收和同化。

　　有些保健品含有激素，如果滥用，会干扰胚胎的正常发育和成熟，破坏胎儿的生理发育，导致胎儿出生后受到不利影响，严重时甚至会危及生命。